Maman exigeante, Cécile pratique le body-building avec son mari Yannick et s'entraîne tous les jours pour devenir Miss Bikini. Mais ce quotidien jalonné de sacrifices n'est guère facile à accepter pour sa fille Léa. Claudia, quant à elle, préside le comité Miss XL de sa région, assumant ses rondeurs et donnant la priorité au plaisir. Jean-Michel, 48 ans, ne pense qu'à jouer avec ses enfants. C'est un papa-copain très cool qui suggère, mais n'ordonne jamais. Anthony, qui se surnomme "le patriarche", est quant à lui dans l'autorité. Ses enfants n'osent pas lui désobéir. Sa priorité est de faire de sa progéniture des adultes responsables et autonomes. Pendant une semaine, ces deux papas aux styles opposés changent de famille.